Im Fokus: ein gesunder Körper und Spaß an der Bewegung in der Gruppe

Gesundheitssport kann helfen bei:

regelmäßigen Rückenschmerzen

erhöhtes oder zu niedriges Körpergewicht

Haltungsfehlern

Computerarm

Muskelaufbau nach Entbindung

häufige Knochenbrüche

Inkontinenz

Gesundheitssport biete ich zZt. an, bei:

PILATES

     Volkshochschule Lohr

FIT UND GESUND - SPORT PRO GESUNDHEIT  (Kooperation der Krankenkassen mit DTB)

     TSV Karlstadt (Förderung durch Krankenkassen möglich)

     TSV Wiesenfeld (Förderung durch Krankenkassen möglich)

PRÄVENTION COMPUTER-ARBEITSPLATZ

    Volkshochschule Lohr

BETRIEBSSPORT

    diverse Betriebe

PERSONAL TRAINING

Gesundheitssport findet ausschließlich in der Gruppe im Rahmen von Kursen statt.
Personal Training auf Anfrage.

Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie an Ihrem Betrieb, Verein, Seniorenheim den Vorteil von Gesundheitssport nutzen wollen.